炎热的夏季如何做好补水保湿护肤工作？

转眼间，春天毫无留恋的走过，夏天悄悄的到来，每到的秋夏交替时候，既是皮肤问题高发期，肌肤干燥、肤色暗沉、过敏问题接踵而来？在这个季节，应该如何正确做好日常补水保湿肌肤护理工作？今天，就让小编为你揭晓答案。

1、为何皮肤容易在夏季出现问题？

夏天是一年之中，天气变化幅度最大的的时期，冷暖空气反复交替，昼夜温差比较大。引起皮肤细胞运动加强，毛细血管扩张，夏季风大，容易加快皮肤水分流失。角质层的正常水分含量在10-30%之间，当低于10%，皮肤处在皮肤缺水时候，角质层正常代谢会受到影响，改变表面张力。不但会绷紧、干燥、还会引起皮肤毛糙暗淡，防御系统功能也会随着受到损伤，皮肤敏感脆弱，导致发红刺痛。

2、皮肤通过什么留住水份？

我们的皮肤表面具备一层由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质等物组成的砖墙型防御系统，它保护皮肤不会受到外部物质的侵入，同时也具备保湿补水和调控抗氧的作用。护肤品中的水份，绝大多数会在护肤过程中蒸发掉，很难透过防御系统渗入皮肤内部结构，就只有一小部分分子量小的，能够渗透角质层，若后面保湿补水不够，进入到角质层后也会流失。与此同时，这层防御防御系统若受到损伤，会引起角质层水分蒸发，水分含量大量减少，外面水份进不去，里面水份全跑了，导致皮肤皮肤缺水干燥、蜕皮肤色暗沉。想摆脱困境，最主要的是做好保湿补水，给皮肤建立稳定、封闭性高，适合修复防御系统的自然环境，把水份真正的留在皮肤里，而不是盲目跟风地“补水保湿”。这也是为何一直以来，皮肤科学一直在强调科学“保湿补水”的重要性。

3、如何做好保湿补水工作？

在保湿补水之前，首先得让皮肤水份充足，护肤产品中的分子量大小，决定了其是否能真正的渗透皮肤。分子量小于500的分子被称作小分子，它具备优秀的皮肤渗透性和细胞穿透性，不需人体本身转化，便可直接吸收，能极大增加营养成份吸收效率。

做好日常保湿护肤工作首先要根据不同的皮肤类型挑选保湿护肤品：

1、干性皮肤来讲，最好选择滋润型比较好的保湿霜，也可是联合保湿精华。

2、油性肌肤一般推荐使用清爽的保湿精华，当然看个人爱好和肌肤护理习惯，还可以配合使用保湿水，给日常生活增加点仪式感。

3、敏感皮肤，要挑选天然植物、敏感皮肤专用型护肤产品，使用之前最好是能够在耳后试一试，半小时后要是没有皮肤过敏，就能够安心使用了。

保湿补水的实用技巧

1、清洁，合理恰当的清洁皮肤，才是保湿补水的第一步，只有皮肤干净了，水份才能更好的保留，在这里小编建议，注意不要过度清洁，会损伤角质层的。

2、挑选适合自己护肤产品，根据不同皮肤类型、季节、自然环境挑选适合自己的护肤产品。

3、要做好防晒。我相信很多人会问了，防晒和保湿补水有关系吗?当然有关系。阳光中的紫外光线不但会让皮肤晒黑，长时间曝晒，会让皮肤中的水份快速流失蒸发掉，危害角质层，使肌肤干燥，变老，起皱纹等，还会继续皮肤晒伤。因此，防晒对于保湿补水来讲也是非常重要的。

其实夏季频发的皮肤问题并不难解决，夏日已至，从现在开始，日常补水保湿护肤工作做起来吧！