夏天肌肤为什么要补水，如果肌肤缺水会导致什么问题呢？

夏季天气炎热，皮肤一般都比较干躁，所以很多人将保湿补水做为夏天皮肤护理重点。大家长期存在一个错误观念，比如夏季天气炎热不容易出现肌肤干燥的情况，实际上并不是这样的，夏季的高温天气和强紫外线都会造成皮肤水份的流失，所以，夏季皮肤的保湿补水不可忽视。

夏季皮肤为什么必须进行保湿补水，主要原因如下：

1、夏季天气炎热，身体水分含量随着流汗大量流失，造成水油不均衡，容易刺激皮脂腺分泌增加，让油性肌肤更糟糕。而对本身皮肤就缺水的人来说，强烈的阳光会让皮肤越来越更干躁。

2、为了避开炎热的夏季，我们一般会选择待在空调房间内消夏避暑，而空调会让你的皮肤容易干燥，长时间处在空调房中，相当于不断对皮肤进行人工祛湿，会让皮肤表层细胞越来越干躁。

3、夏天为了解暑，很多人会在公共游泳池游泳。而泳池水中用于消毒杀菌的氯对皮肤的伤害很大，会去除皮肤中的天然油脂，造成皮肤干燥脱皮。

4、夏天刺目的阳光还会造成细纹和皱纹等初期变老征兆，最有效的防治方法就是进行皮肤保湿补水。按时使用保湿补水产品来滋润皮肤有利于维持其丰满和活力。

如果肌肤缺水会导致什么问题呢？

1、色斑

皮肤长时间水分不足会造成人体细胞肌肤干燥、损伤甚至死亡，造成新陈代谢异常，容易造成肌肤老化。皮肤自我修复能力降低，造成黑色素沉淀，使皮肤越来越暗淡无光，出现大大小小不规则的斑点。

2、脱皮

夏季紫外线强，皮肤非常容易损伤不能正常发挥屏障作用，以维持皮肤中的水份，皮肤水份的大量流失，会造成脱皮等肌肤问题。

3、皱纹

皮肤如果长时间处在肌肤干燥的状态，容易造成皮肤细胞的老化，新陈代谢减慢，供应皮肤营养的血管萎缩，表皮细胞活力减弱，肌肤胶原组织等流失，最后可能造成脸部皱纹的出现。

4、痘痘

夏季和随之而来的高温天气，会造成人体流汗增加，水油平衡紊乱，皮脂腺分泌增加，使皮肤更为油腻感，非常容易出现痘痘。除此之外，高温天气还会造成毛孔扩张，这时如果不注意清洁脸部和手臂，病菌、污渍非常容易通过接触从手臂迁移到脸部，并沉积在皮肤毛孔内，造成毛囊堵塞，从而加重痘痘问题。

5、毛囊炎

夏天肌肤缺水会造成皮肤干燥脱皮，皮肤表层发生细小裂纹，使空气污染物比较容易渗入皮肤造成毛囊炎。毛囊炎是一种以毛囊受累为主的炎性皮肤疾病，常主要表现为以毛囊为中心的红色皮疹，伴痛痒等。